beschwingt  bewegend  bewußt

 

" Stärke Deine Mitte"

Deine Rückbildung mit HathaYoga

 

 

Präventionskurse

Förderung durch die Krankenkassen nach § 20 SGB

10 Termine Kurs-ID   KU-ST-REL355

 8  Termine Kurs-ID.  KU-ST-5EZYGR

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

22. Mai 2023 bis 10. Juli 2023 |  8 Termine

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort FamilienYoga Ramona Koch
  Venloer Str. 583, 50259 Pulheim-Stommeln
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

leider schon ausgebucht

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

25. Mai 2023 bis 13. Juli 2023 |Fronleichnam vorverlegt auf 06.06.23  8 Termine

Donnerstag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort FamilienYoga Ramona Koch
  Venloer Str. 583, 50259 Pulheim-Stommeln
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

leider schon ausgebucht

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

17. Juli 2023 bis 04. September 2023 |  8 Termine

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort FamilienYoga Ramona Koch
  Venloer Str. 583, 50259 Pulheim-Stommeln
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

leider schon ausgebucht

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

20. Juli 2023 bis 07. September 2023 |  8 Termine

Donnerstag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort FamilienYoga Ramona Koch
  Venloer Str. 583, 50259 Pulheim-Stommeln
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

leider schon ausgebucht

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

09. Oktober 2023 bis 27. November 2023 |  8 Termine

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort Yogatraum
  Alte Kölner Str 27/Pützgasse, 50259 Pulheim
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

leider schon ausgebucht

Anmeldung

Ramona Koch | info@fam​yko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

04. Dezember 2023 bis 29. Januar 2024 |  8 Termine

Am 1. Weihnachtstag kein Unterricht

Neujahr verlegt auf Samstag den 06.01.2024

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort Yogatraum
  Alte Kölner Str 27/Pützgasse, 50259 Pulheim
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

 

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

05. Februar 2024 bis 22. April 2024 |  10 Termine

Am Rosenmontag kein Unterricht und 

an Ostermontag kein Unterricht 

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort Yogatraum
  Alte Kölner Str 27/Pützgasse, 50259 Pulheim
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 190,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

 

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

29. April 2024 bis 24. Juni 2024 |  8 Termine

Am Pfingstmontag kein Unterricht 

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort Yogatraum
  Alte Kölner Str 27/Pützgasse, 50259 Pulheim
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 152,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

 

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

01. Juli 2024 bis 02. September 2024 |  10 Termine 

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort Yogatraum
  Alte Kölner Str 27/Pützgasse, 50259 Pulheim
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 190,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

 

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Rückbildung mit Hatha Yoga - Stärke deine Mitte - 

07. Oktober 2024 bis 09. Dezember 2024 |  10 Termine 

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  
Ort Yogatraum
  Alte Kölner Str 27/Pützgasse, 50259 Pulheim
Kursleiterin Ramona Koch
Kosten 190,00 Euro
Teilnehmerinnen 

mind. 6 Frauen pro Kurs

 

Anmeldung

Ramona Koch | info@famyko.de | 0173 5918354

Mantra

 

 

Lokah Samasta

Sukhino Bhavantu

Om shanti shanti shanti

 

Bedeutung:

Mögen alle Lebewesen in allen Welten glücklich und frei sein!

Möge ich mit meinen Gedanken, Worten und Handlungen auf bestmögliche Weise dazu beitragen

 

Übersetzung:

lokah - Raum, Welt, Universum

samasta - alles, ganz, vollständig

bhavantu - sie mögen sein

sukhino - glücklich

shanti - Frieden